5分钟普拉提
v5.2.2 安卓版大小：19.77 MB更新：2023/12/01
类别：医疗系统：Android
分类
大小：19.77 MB更新：2023/12/01
类别：医疗系统：Android
普拉提app的设计目标是使普拉提训练更加便捷、易于操作，并能够轻松地融入您的日常生活中。
5分钟普拉提是一款专为那些希望每天进行快速而简单的普拉提训练的人设计的应用程序。我们精选了一系列简单但极具效果的普拉提动作，特别适合初学者。每个动作都配有清晰的图片和详细的指导，以确保您能够准确地完成每个动作，这对于锻炼的效果至关重要。
我们的计时功能能够帮助您在进行普拉提训练时更加快速和高效，确保您在完成每个动作时控制在适当的时间范围内。每节课程的时间不超过5分钟，非常适合忙碌的日程安排！
这种快速的训练适用于多种场景：作为开始完美一天的方式，也可以在办公室中简单缓解压力，或者作为放松睡前的例行动作。
频繁地进行普拉提训练可以提高身体的柔韧性，增强核心力量，并有效训练肌肉。每天只需5分钟，您将会惊讶于其带来的效果！
金苗宝宝宝打预防针医疗81.9 MBv7.3.2
详情灸大夫经络官方最新版(经络穴位图解)医疗43.37 MBv6.4.3 安卓版
详情Piyo育儿日志(PiyoLog)医疗98.08 MBv7.15.1 官方版
详情2024欢太健康app最新版本医疗107.9 MBv4.7.12_c5c065c_240729
详情活力街app官方版医疗616.09 MBv3.11 手机版
详情太平洋太爱跑2023官方版医疗34.78 MBv4.9.1 安卓版
详情中慈助医格列卫达希纳维全特捷恪卫最新版医疗21.20 MBv1.5.2 安卓版
详情UNIRUN官方app医疗30.20 MBv1.8.3 安卓版
详情北医三院线上医疗服务app医疗104.8 MBv2.0.31
详情OKOK健康app医疗175.7 MBv3.7.5
详情柚子校跑软件医疗15.28 MBv1.0.7
详情阳光人寿我家阳光app医疗36.58 MBv1.9.6.2 安卓最新版
详情子午灵龟最新手机版医疗34.66 MBv2.5.2 官方免费版
详情健康盐城app官方最新版医疗45.00 MBv2024.1.31 安卓版
详情ASMR助眠app医疗14.28 MBv5.3.0 安卓版
详情上海中山医院挂号app医疗51.6 MBv2.5.8
详情太照护app长护险医疗162.25 MBv1.2.20 官方安卓版
详情药盟电子处方平台门店端医疗14.40 MBv1.0.36 官方安卓版
详情粤苗app官方医疗52.2 MBv1.8.134
详情健康台州app网上预约挂号平台医疗44.2 MBv5.7.1
详情点击查看更多
佩特健康最新版医疗43.71 MBv1.0.1 安卓版
详情灸大夫经络官方最新版(经络穴位图解)医疗43.37 MBv6.4.3 安卓版
详情2024欢太健康app最新版本医疗107.9 MBv4.7.12_c5c065c_240729
详情华西医院官方APP华医通医疗125.50 MBv6.7.6 安卓版
详情万步健康软件(原万步有约)医疗66.9 MBv6.5.3.6121
详情Notify for Mi Band最新版(小米手环第三方表盘)医疗41.21 MBv16.0.6 安卓版
详情医通办官方版医疗51 MBv1.4.0
详情oppo健康app官方版(欢太健康)医疗107.9 MBv4.7.12_c5c065c_240729
详情阳光人寿我家阳光app医疗36.58 MBv1.9.6.2 安卓最新版
详情strava骑行软件医疗132.00 MBv350.11 官方版
详情Piyo育儿日志(PiyoLog)医疗98.08 MBv7.15.1 官方版
详情健康盐城app官方最新版医疗45.00 MBv2024.1.31 安卓版
详情活力街app官方版医疗616.09 MBv3.11 手机版
详情联旭健康app官方(湖南公卫3.0系统)医疗40.16 MBv3.0.0812 安卓版
详情子午灵龟最新手机版医疗34.66 MBv2.5.2 官方免费版
详情健康台州app网上预约挂号平台医疗44.2 MBv5.7.1
详情ASMR助眠app医疗14.28 MBv5.3.0 安卓版
详情福建省儿童医院网上预约挂号平台医疗73.36 MBv3.11.25 安卓版
详情华为运动健康手表app官方(Health)医疗99.2 MBv14.1.4.320
详情中慈助医格列卫达希纳维全特捷恪卫最新版医疗21.20 MBv1.5.2 安卓版
详情点击查看更多
