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梵音冥想官方简介

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【梵音冥想】是由FineYoga梵音瑜伽校长饶秋玉带领亲授，校长虔诚学佛10多年，被认证仁波切身份，FineYoga梵音瑜伽教学总监，Fine梵音素食·茶空间创始人。早期在Gurji教室练习阿斯汤伽二级序列的中国人，中国大陆早期获取阿奴萨拉授位的瑜伽导师，《阿斯汤伽》中文版译者。哈佛大学创新实验室，BrainCo公司冥想项目首席瑜伽冥想导师和品牌大使。

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中文名：梵音冥想

包名：com.fine.med

语言：中文

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厂商：伽遇（北京）科技有限公司

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冥想是一种通过意识状态的调整,达到心灵平静和内心清明的修行方式.在冥想中,人们通常会坐下或躺下,放松身体,集中精神,通过深呼吸和专注注意力,使自己的思维和情感得到平衡和调和,从而减轻压力、消除烦恼、提高自我认知和内心力量.今天小编就为大家推荐了几款冥想app,快进来看看吧!

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