睡眠计算免费版

　　睡眠计算手机版APP这是一款拥有智能睡眠监测和助眠解压放松功能服务的应用软件，在这里涵盖多种实用的助眠解压小工具，能够精准监测用户每日的睡眠状态，精准知晓个人睡眠具体情况，帮助大家更好进行睡眠改善和睡眠质量不断提升；而且软件拥有超多精选的助眠音乐歌曲，大量白噪音歌曲合集聚集于此，大家可以任意在线点击播放喜欢纯音乐歌曲，享受高质量的音乐助眠；除此之外，在睡眠计算免费版APP软件当中还拥有不错打卡记录工具，轻松查看每日打卡情况；对这种程序应用感兴趣的小伙伴们千万别错过了，欢迎来本站下载体验使用。

应用功能

　　1、清晰呈现

　　清晰呈现睡眠问题和进展，直观看到自己的变化，激励用户不断改进。

　　2、混音播放

　　睡眠的音频混音播放，自由搭配，创造独特的睡眠音效，能增强效果。

　　3、监测数据

　　在其中可以配合睡眠监测数据，智能推荐音效，显着促进睡眠的改善。

　　4、深入分析

　　每次睡眠都将进行深入的分析，量身定制以改进程序，获得安稳睡眠。

　　5、睡眠质量

　　比较所有记录，进行睡眠质量分析，让你知道是否处于深度睡眠状态。

　　6、睡眠情况

　　数据可视化，使用户能轻松读取自己的睡眠情况，方便用户随时查看。

应用特色

　　1.内容丰富

　　拥有多种类型的助眠音乐和丰富的白噪音资源。

　　2.功能全面

　　集助眠、监测、分析、教学于一体，满足用户多方面的需求。

　　3.个性化推荐

　　根据用户的睡眠数据提供个性化的助眠方案。

　　4.操作简便

　　界面友好，操作简单易懂，即使是初次使用的用户也能快速上手。

　　5.睡眠数据

　　能够对用户的睡眠周期进行追踪，详细监测用户的睡眠数据，用图表的形式显示出来，更加清晰明了。

　　6.助眠音乐

　　提供给用户各种各样好听的助眠音乐，非常接近大自然的声音，让用户可以快速进入深度睡眠，拥有最佳的睡眠质量。

应用优势

　　软件涵盖独特的助眠记录工具，满足全场景助眠需求；

　　可以获取不错睡眠监测工具，精准统计每日睡眠状态；

　　轻松掌握大量科学的助眠方法，帮助大家快速的入眠；

　　内置不错睡前打卡工具，精准记录睡眠前完成的任务；

　　可以掌握大量解压辅助工具，更好的缓解身心疲惫感；

睡眠计算手机版APP如何获取自己的压力测试结果？

　　1.首先打开软件阅读“温馨提示”后，点击“阅读并同意”按钮进入APP

　　2.在软件首页界面，找到底部功能菜单的“助眠”按键点击进入下一步

　　3.之后就可以在界面找到“压力测试”功能按键，在点击进入下一步

　　4.然后就可以查看压力测试题的简介，点击“开始测试”按钮进入下一步

　　5.在然后完成五道题目后，点击界面底部的“提交”功能按钮进入下一步

　　6.之后显示“添加成功”，就可以查看得分和详情的结果介绍了

应用点评

　　睡眠计算手机版APP是一款拥有全新睡眠记录和实用助眠帮助功能的平台，软件内置大量常用的助眠辅助工具，能够满足不同用户助眠需求，平台涵盖超多精选助眠音乐、睡前故事以及助眠课堂教学等一系列资源；喜欢该软件的朋友可以直接来下载。