大小:63.4M语言:中文
类别:生活系统:Android
立即下载帮助睡眠手机软件提供了众多白噪音,通过声音来帮助打造出一个舒适的睡眠环境,同时还能借助这些舒缓的音乐来释放我们的大脑,从而缓解紧张的心情,从多方面来提高睡眠质量。
一款针对人们睡眠质量管理的智能应用软件,通过集成多个专业的睡眠监测技术,全天候监测用户的睡眠状态,分析统计睡眠数据,提出科学合理的睡眠质量改善建议,保持一个良好的健康状态。
睡眠质量管理:
通过冥想引导,呼吸练习,睡眠音乐等定制化方案与练习工具来管理失眠、睡眠质量不佳等问题。
压力焦虑管理:
通过有效的冥想注入平静、安宁和平衡感,对情绪健康和整体健康都有益。
专注力管理:
通过有效的正念冥想训练大脑专注力,平衡进入专注状态的时间,保持专注的时间,以来应对外界干扰
1、智能定时自然唤醒功能,让用户更加轻松地起床;
2、频谱睡眠呼吸监测,预防呼吸紊乱和打鼾;
3、高级睡眠跟踪技术,精确判断不同睡眠阶段;
4、多维度睡眠数据分析,提供量身定制的睡眠改善方案;
1、采用科学的算法评估用户的睡眠质量,可以根据实际情况调整;
2、睡眠音乐和白噪音精心挑选,质量优异,可以帮助用户更快入睡;
3、用户界面简洁明了,操作简单易懂,方便用户使用。
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