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大小:17.23 MB更新:2024/02/04
类别:医疗系统:Android
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木梯管家APP-V1.0.0已提供的专业内容有调查问卷;心肺、力量、柔韧性等体能测试;体态测试;FMS测试、SFMA、各个关节的功能测试;疼痛测试、触诊测试、神经测试、关节内活动测试、反射和皮肤感觉测试、不稳定测试、排列测试、脱臼测试、现象测试、步态测试等其他测试。
工作库提供动作库、课程库、运动医学库、运动处方库。内容如下:动作库器械训练、徒手训练、自由重量、小工具、拉伸、放松、BOSU球药球等、普拉提、瑜伽。
运动医学库主要内容是“问题是什么”,这些问题跟运动有什么关系,内容如下:
常见问题(常见运动问题、常见急救方法、会员常见问题解答、常见概念问题)、动作解剖、肌肉神经解剖、骨骼肌肉的问题、神经系统问题、心肺代谢问题、肿瘤疾病问题、其他疾病及并发症等。
运动处方库提供26种运动有效预防的康复运动处方,运动处方详细内容在学习中心阅读。
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