分类
大小:43.2 MB更新:2024/12/03
类别:医疗系统:Android
好睡眠365是一款主要针对睡眠不好的用户倾情打造的手机app,有利于帮助用户改善睡眠质量,平台里入驻了权威专家,用户可以免费咨询,同时用户还能利用该款软件实时监测自己的身体以及睡眠情况!
针对轻、中度失眠人群进行自我评测、康复训练的世界权威非药物专业医疗睡眠APP。根据认知行为治疗方法管理改善睡眠质量,产品会定期推送专业的康复视频,提供医生在线电话咨询。通过4-8周的康复训练指导,80%以上的失眠人群会有明显的睡眠改善效果。
训练课程
认知训练 用药知识 评估解读
放松音乐
深度解压,快速入眠
专家问诊
精选海量名医一对一问诊
复诊配药
电话就诊、药品配送到家
每日医嘱
每日唾眠康复训练计划
1.当前状态
当前睡眠状态中的心跳、呼吸、在床状态信息。
2.健康日报
提供一天的个人健康情况,便于个人健康进行日常管理。
3.提醒信息
异常警告信息(无呼吸报警、20分钟离床报警 连续三次无呼吸报警、呼吸障碍综合征判定等)
4.睡眠评价
一天内睡眠状态中的心跳、呼吸、呼吸暂停数、在床状态等信息,以及睡眠阶段的评价。
5.历史记录
一周/两周/一月的心跳、呼吸、呼吸暂停数变化以及睡眠质量进行分数评估。
1、睡眠质量评估
提供源于“匹兹堡睡眠质量评估(psqi)”体系的评估功能。该评估结果将患者睡眠质量数值化、分数化,为后面的治疗过程提供科学依据。治疗过程中固定间隔进行的“睡眠质量评估”可以显著体现出患者的恢复情况。
2、视频训练
通过“睡眠质量评估”得分,分析出应该采用cbt-i中的哪些治疗(训练)方法。并根据训练进度和疗效推送这些治疗(训练)方法的视频。练习这些训练的过程就是cbt-i的治疗过程,所以绝大的部分患者无需服药。
3、记录睡眠日记
患者在app中记录睡眠日记,睡眠日记会被自动转化成数值,并绘制成各种医学曲线图。医生可以通过追踪查看这些曲线很清楚的了解到患者目前的状况和疗效,代替以往的经验式诊断,更有针对性的改进治疗过程。
v4.8.9 版本
心理健康视频服务功能修改
活力街app官方版医疗616.09 MBv3.11 手机版
详情Piyo育儿日志(PiyoLog)医疗98.08 MBv7.15.1 官方版
详情灸大夫经络官方最新版(经络穴位图解)医疗43.37 MBv6.4.3 安卓版
详情药康夫电子处方平台医疗8.98 MBv1.3 官方安卓版
详情和宇智护护理端医疗25.51 MBv1.3.3 官方最新版
详情OKOK健康app医疗156.8 MBv3.7.16
详情新疆移动公卫2.0冠新软件医疗54.50 MBv3.22.2 安卓版
详情人康课堂免费版医疗42.4 MBv1.0.8
详情太照护app长护险医疗162.25 MBv1.2.20 官方安卓版
详情骑巴2手机版医疗93.10 MBv2.1.09 官方安卓版
详情药盟电子处方平台门店端医疗14.40 MBv1.0.36 官方安卓版
详情津医保手机app(原金医宝)医疗145 MBv6.6.9
详情子午灵龟最新手机版医疗34.66 MBv2.5.2 官方免费版
详情在水医方app药店端最新医疗41.96 MBv1.2.0 安卓版
详情oppo健康app官方版(欢太健康)医疗110.6 MBv4.9.8_945d813_241029
详情阳光人寿我家阳光app医疗33.5 MBv1.9.9.1
详情智云问诊店员版医疗102.5 MBv3.2.4
详情天天跳绳app学生版医疗366.4 MBv4.0.34
详情甘肃妇幼保健院app医疗59.30 MBv2.2.10455 安卓版
详情易督导医生版医疗27.74 MBv1.1.2 安卓版
详情点击查看更多
佩特健康最新版医疗43.71 MBv1.0.1 安卓版
详情灸大夫经络官方最新版(经络穴位图解)医疗43.37 MBv6.4.3 安卓版
详情2024欢太健康app最新版本医疗110.6 MBv4.9.8_945d813_241029
详情华西医院官方APP华医通医疗114.9 MBv7.0.6
详情活力街app官方版医疗616.09 MBv3.11 手机版
详情万步健康软件(原万步有约)医疗69.6 MBv6.7.0.6134
详情Notify for Mi Band最新版(小米手环第三方表盘)医疗41.21 MBv16.0.6 安卓版
详情Piyo育儿日志(PiyoLog)医疗98.08 MBv7.15.1 官方版
详情医通办官方版医疗51 MBv1.4.0
详情oppo健康app官方版(欢太健康)医疗110.6 MBv4.9.8_945d813_241029
详情阳光人寿我家阳光app医疗33.5 MBv1.9.9.1
详情strava骑行软件医疗132.00 MBv350.11 官方版
详情健康盐城app官方最新版医疗45.00 MBv2024.1.31 安卓版
详情子午灵龟最新手机版医疗34.66 MBv2.5.2 官方免费版
详情和宇智护护理端医疗25.51 MBv1.3.3 官方最新版
详情联旭健康app官方(湖南公卫3.0系统)医疗40.16 MBv3.0.0812 安卓版
详情中慈助医格列卫达希纳维全特捷恪卫最新版医疗21.20 MBv1.5.2 安卓版
详情健康台州app网上预约挂号平台医疗44.2 MBv5.7.1
详情华为运动健康手表app官方(Health)医疗141 MBv15.0.8.310
详情小怪兽MonsterPub最新版(怪兽派对)医疗134.48 MBv5.3.3
详情点击查看更多
应用权限