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大小:35.5 MB更新:2024/09/30
类别:医疗系统:Android
萤火虫睡眠软件是专门辅助失眠群体睡眠所开发的助眠软件,有了它您即可在失眠中逐渐得到解脱,强大的功能以及海量的音乐来助你睡上一个好觉,感兴趣的小伙伴快来下载吧。
萤火虫睡眠是一款帮助睡眠的软件,这款软件上收纳了几十种自然之音,如鸟叫、海浪、雨声等,帮助用户睡眠安神,还能记录用户的睡眠质量,曲线图展示一目了然,还有缓解压力的效果
1.睡眠报告评分,为你呈现可视化的睡眠报告;
2.睡眠报告分享,把你的梦境图分享给好友。
3.智能闹钟,在最浅睡眠的时候唤醒你;
4.音乐播放,在舒缓的音乐中入睡;
【科学睡眠】
萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难,萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐,通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐,将您带入放松、舒缓的状态,帮助您快速入睡,摆脱失眠困扰,让睡眠质量变得更优质。
【呼吸调节】
萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程,用户可以根据课程内容一起练习,改善睡眠质量。基于呼吸空间的减压技术,混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪,缓解焦虑,给您非常好的睡眠状态!
【优质白噪音】
萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音,配合专业音乐录制,帮助您减压放松、安神助眠解乏;
v5.2.6 版本
新增电子敲木鱼和呼吸训练
优化睡眠背景
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