瘦身旅程app官方版

　　瘦身旅程官方版app是一款非常实用的日常健康管理软件，致力为用户提供更加多样化的健康管理服务，包含了健康习惯、体重变化、饮食以及喝水等，全方面健康辅助，让每一个用户都能合理的规划日常计划，让自己拥有一个健康的身体。通过平台的服务，可以让每个人都能实现饮食营养均衡，并能制定自己的健康饮食计划，专业营养知识可随时在线查阅和学习，实时管理自己的健康饮食习惯。瘦身旅程官方版app中拥有超级丰富的精选菜谱提供，每一个菜都有图文详解，你可以详细了解美食的制作过程和所需素材，助你做菜更加的轻松。

应用功能

　　1、健康打卡

　　每天都能在线进行健康习惯打卡，记录自己每天的健康生活；

　　2、体重趋势

　　可在线记录自己的身体体重变化，便于知道自己近期的健康效果；

　　3、饮食记录

　　支持记录自己的日常饮食习惯，以便能分析自己的每天摄入的营养情况；

　　4、喝水记录

　　手动记录自己每天喝水的数据信息，便于知道喝水情况，并要求每天和八杯水；

　　5、菜谱分类

　　专业的菜谱分类，诸多美食作品可自由选择查看，助你轻松制作美食；

　　6、一周食谱

　　精选提供一周的美食菜谱，你可以根据菜谱严格按要求饮食，饮食更规范；

应用特色

　　1、减肥日记

　　可以详细记录自己每一天的体重变化，了解个人日常健康情况；

　　2、日常管理

　　能够轻松对自己的日常生活习惯进行管理，饮食喝水更加规范化；

　　3、精选菜谱

　　所有菜谱都是严格按照要求打造，并且有详细的图文说明，让做菜更轻松；

　　4、信息记录

　　每一个信息都能详细的记录，便于用户可以随时知道自己的健康情况；

　　5、合理饮食

　　健康食材、专业菜谱，可以帮助你制定合理的饮食计划，饮食更优质；

　　6、热门美食

　　各种类型的热门美食可自由查看，并能根据自己的需求选择美食制作；

使用介绍

　　1、在线进行健康习惯打卡，即可记录自己每天的健康信息

　　2、记录体重趋势，可以了解自己和以往体重的变化情况

　　3、进行日常记录，清晰记录饮食和喝水的数据，并养成习惯

　　4、翻看海量热门美食，找到喜欢的美食可以查看详情并跟学制作

　　5、点击搜索，即可输入自己要享用的美食菜谱，即可快速找到并学习