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大小:48.5 MB更新:2024/11/08
类别:医疗系统:Android
健行计APP是一款专为运动爱好者打造的健身锻炼软件,集多种健康锻炼方式,可满足不同用户的日常锻炼需求,轻松打造完美身材;每一天的运动数据详细记录保存,便于知道自己运动的步数、行走的里程和消耗的热量等数据,并能分析自己的运动效果,以便能加强和优化运动方式,以达到事半功倍的运动目标。诸多健身锻炼方式,详细的讲解示例,你可以在应用中详情了解并跟着锻炼,日常锻炼更高效,做动作更标准;健行计免费版软件还提供了日记功能服务,在线可以记录自己的锻炼信息,保存自己的健身足迹;有兴趣的伙伴即刻下载一起运动吧!
1、运动数据
自动记录并统计日常运动步数,知道自己的运动效果;
2、数据分析
可通过运动步数分析出行走里程和消耗的热量,便于加强运动;
3、运动类型
根据自己的运动需求,可自行选择运动类型进行运动记录;
4、健身选择
可自行选择对应的健身类型进行跟练,轻松掌握健身方式技巧;
5、进步记录
每一次健身锻炼都能自动记录,便于知道自己达成目标的情况;
6、美黑日记
在线就能记录自己的运动信息,并能知道当天的光照强度等信息;
1、专业运动
有效为用户带来更为专业的运动服务,助力运动更符合规范;
2、运动详情
详细的运动信息,全面知道自己的运动效果,便于针对性运动;
3、专业健身
专业健身教练提供服务,轻松掌握每一个健身的动作规范;
4、日历呈现
以日历的方式为你呈现日记信息,便于知道自己的运动情况;
5、多样运动
提供多种运动模式,每天都能坚持完成,养成良好运动习惯;
6、星星奖励
日常完成运动任务可以获得星星奖励,助力运动更积极;
1、下载并打开健行计APP,即可选择运动类型
2、查看进入数据,知道运动里程、步数和消耗卡路里数据
3、选择适合的健身类型跟学,可帮助你提升运动规范
4、在跟练过程中,可知道自己的进步情况,了解完成目标状态
5、点击对应的日期,就能详细了解当天的运动情况
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