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大小:48.5 MB更新:2024/11/04
类别:工具系统:Android
步步安康app最新版是一款关于运动记录的应用软件,用户在手机上安装此应用后,即可在软件上记录你的每一次运动,便于进行运动回顾,掌握自己的运动情况;同时,软件里面为用户们提供了打卡挑战,用户可随时参与,激励自己运动,养成良好的运动习惯;此外,步步安康官网版里面还为用户提供了一个很好的记录空间,用户可将自己的运动心得、生活趣事以及各样感悟都记录在软件里面,保存值得回忆的时刻,便于日后随时查看,让美好可以记住更长时间。有需要的用户赶紧在本站下载体验吧!
1、瑜伽练习
软件可以陪伴用户进行瑜伽练习,用户可练习的目标时长。
2、瑜伽记录
用户可随时在线查看自己的瑜伽练习记录,回顾瑜伽练习历程。
3、专注计时
具有专注计时功能,用户可自定义时间,一键开启专注训练。
4、制定清单
用户可以在这款软件上制定挑战清单,每日按时完成挑战。
5、在线签到
用户可以每天在软件上进行运动签到,培养自己的运动自律能力。
6、灵感笔记
提供了灵感笔记功能,用户可随时在软件上添加你的各样笔记。
1、界面清新
软件的各个界面设计风格清新、简约,带给用户优质观感。
2、提升自我
用户可通过在软件上进行专注训练、制定清单并完成的方式提升自我。
3、同步更新
瑜伽记录会随着用户进行瑜伽练习同步更新,便于查看最新记录。
4、屏蔽干扰
开始专注后软件会为你一键屏幕手机干扰,助你专注学习或工作。
5、动作介绍
软件为用户提供了准确的瑜伽动作介绍,助你进行正确的瑜伽练习。
6、获得小树
用户在完成专注后可随机获得小树,有效激励用户坚持专注训练。
1、下载步步安康app进入软件,注册并登录;
2、查看动作介绍,自定义目标进行瑜伽练习;
3、可每天在软件上进行运动签到,养成习惯;
4、制定专属挑战清单,按照清单逐一完成各样挑战;
5、还可随时利用软件为你屏蔽干扰、开启专注训练。
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