来动官网版
v1.3.6大小：74.4 MB更新：2024/11/20
类别：工具系统：Android
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大小：74.4 MB更新：2024/11/20
类别：工具系统：Android
来动app最新版是一款为健身运动爱好者、初学者精心设计的应用，里面有着丰富多样的精品健身课程资源，用户可以根据自己的身体素质、健身目标选择适合自己的课程，进行在线上课、跟练，轻松的追求更好的健身效果，塑造理想的身型；同时，来动官网版还可以为你定制专属的健身计划，让你每天的健身运动更加的科学有效，循序渐进，更快的打造自己的健身目标；而且还会实时的记录你的训练数据，便于用户随时查看自己的健身情况，让健身效果看得见。有需要的用户赶紧在本站下载这款软件体验吧！
1、课程分类
软件里面的健身课程按照难度、部位进行了分类，方便查找。
2、选课学习
用户可随时在软件上选课学习，跟着课程进行更高效的锻炼。
3、数据查看
软件支持用户随时在线查看自己的训练数据，看见训练效果。
4、动作库
内置健身动作库，用户可随时点进里面查看学习各样规范动作。
5、训练计划
用户可在软件上定制专属个性化训练计划，让你的训练更有目的性。
6、智能评估
软件会根据你输入的身高、体重、年龄智能评估你的BMI。
1、海量课程
海量精选优质健身体系课程供你任意选择，满足不同用户需求。
2、针对性训练
这款软件可以助力用户进行不同身体部位针对性训练，更好的塑形。
3、实时更新
用户的今日运动时长、热量消耗数据会随着运动实时更新，便于查看。
4、减重助手
这款软件可以助力用户进行科学减重，是一个很好的减重助手。
5、赛事活动
软件里面含有丰富的赛事活动，用户可随时查看或选择感兴趣的参与。
6、一对一带练
软件为你生成健身计划后，还会提供一对一带练，确保动作标准。
1、下载来动app进入软件，用户注册并登录；
2、查看各类型的健身课程，寻找需要的课程；
3、找到后可以随时进行在线学习、实时跟练；
4、完成跟练后查看、了解运动时长、热量消耗数据；
5、还可随时点进动作库选择感兴趣的健身动作学习。
v1.3.6 版本
版本更新迭代
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