步步健行手机版

　　步步健行app是一款非常优质的健康生活助手软件，你可以在这里设置自己的日常运动目标，以便每天能根据目标计划进行运动，享受专属的运动服务，让健康运动更加有效；每一天的运动步数可以在应用中详情了解，知道自己的运动情况，并能和过去的数据进行对比，以便能坚持运动，养成良好的生活习惯；同时，步步健行手机版app还提供喝水记录、睡眠记录等服务，每一次喝水都能在应用中记录，以便能按时按量喝完每一杯水，保持良好的身体状态；详细的睡眠记录信息，可帮助你分析了解个人睡眠情况，以便能改善睡眠，更加科学规范的管理个人身体健康。

应用功能

　　1、运动计步

　　自动实时同步运动步数数据，可实时知道自己的运动情况；

　　2、运动目标

　　支持根据情况设置运动步数目标，便于每天都能按量完成；

　　3、历史记录

　　所有历史记录的运动数据可以在线查看，知道运动变化情况；

　　4、喝水记录

　　每一次喝水的时间和量都能在应用中记录，便于完成每日喝水目标；

　　5、睡眠记录

　　记录睡眠质量，分析睡眠情况，助力改善睡眠状态，享受健康身体；

　　6、意见反馈

　　运动计步、睡眠记录和喝水记录有问题可以反馈问题，便于优化享受贴心服务；

应用特色

　　1、详细数据

　　详细的运动步数信息，你可以在应用中全面了解运动的情况；

　　2、全面数据

　　通过运动计步还能知道自己每天行驶的里程和消耗的卡路里；

　　3、习惯养成

　　有效帮助每一个用户养成更加良好的习惯，保障喝水更加的规范；

　　4、运动类型

　　多种运动类型，可以根据运动需求选择功力数进行运动；

　　5、运动权限

　　一键开启运动计步权限，就能实时记录自己的运动数据；

　　6、隐私保护

　　所有运动数据和个人信息都能有效的保护，不用泄露任何隐私；

使用介绍

　　1、一键下载步步健行app到手机，打开授权就能自动计步

　　2、在运动页面，可以详细了解自己当天的运动数据，还能设置运动目标

　　3、在喝水页面，就能知道喝水目标，并能记录每一次喝水数据

　　4、选择要走路的里程，一键点击开始就能开始记录运动数据

　　5、在个人中心，可知道自己的运动天数，还能注销账号等操作