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大小:9.2 MB更新:2024/09/13
类别:教育系统:Android
正念app最新版是一款正能量学习软件,致力帮助广大用户克服不良的习惯,享受更加更加美好的生活。通过诸多课程学习,可以让你改善睡眠、放松身心、减轻压力、缓解焦虑和提高工作学习效率,帮助你重拾对生活、工作和学习的热爱,活出自己喜欢的样子,完成自己的理想目标;专业的冥想课程,可通过冥想音乐、白噪音、哄睡等方式帮助你能拥有一个良好的睡眠状态,每次醒来都能充满能量,热情的对待每一件事;如果你最近压力大、失眠没活力,欢迎在本站下载正念app软件使用,助力全面改善问题,让你思维更清晰。
1、冥想课程
可自行查找适合的课程进行冥想,助力改善自己的睡眠和情绪;
2、语音学习
通过语音的方式学习冥想课程,让你能体验到身临其境的感受;
3、白噪音
支持自行选择适合和喜欢的宝噪音进行收听,让你拥有一个好的睡眠场景;
4、课程切换
可以自由切换不同的冥想课程,通过不同的课程场景改善睡眠环境;
5、自由收听
各种白噪音可以自由收听,感受不同声音场景,释放压力,缓解焦虑;
6、情绪管理
通过一系列课程和白噪音学习,可帮助你更加规范的管理个人情绪;
1、课程丰富
众多冥想课程内容,可满足每一个用户治愈心灵压力,释放烦恼;
2、精选课程
所有推荐的课程都是精选优质课程,确保可以改善大家的焦虑;
3、热爱生活
通过冥想课程,引导广大用于客服困难,回归美好的生活状态;
4、丰富宝噪音
各种类型的白噪音样式,帮助不同用户不同程度的环节压力放松身心;
5、自由练习
你可以随时随地在应用中进行练习,帮助提升专注度,增加个人创作力;
6、贴心客服
遇到问题可以随时咨询客服,助力全面解决你遇到的麻烦;
1、安装正念app到手机,即可随时打开学习冥想课程
2、翻看诸多冥想课程,根据个人需求自行选择学习
3、点进课程学习页面,就能以听的方式了解课程内容
4、在白噪音页面,可以自行选择喜欢的声音进行播放
5、通过学习课程和听白噪音,助力改善心态,活出自我
v24.07.15 版本
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